水煮菱角一般水煮沸后,改中火十五分鐘左右即可。首先將菱角放清水中浸泡半小時,再用牙刷將表面和縫隙中的泥洗凈,然后將大蔥切段、姜切片,再加花椒、八角、香葉和菱角一起放在鍋中煮,水以沒過菱角為佳。最后蓋上蓋煮開,煮開后改中火煮十五分鐘即可。
菱角煮多長時間才能熟
菱角鮮吃過多會造成脾胃損傷,因此最好蒸煮后食之,將菱角洗凈放入鍋中后,一般水煮沸之后再煮十五分鐘即可煮透。菱角的品種可分為野菱、家菱,受菱角品種、大小的影響,蒸煮時間可能存在差異。
菱角生長在湖泊中,而菱落在泥中,且在泥巴中最易生長,因此吃之前要洗凈,要用牙刷將表面和縫隙的邊邊角角洗凈了。菱角中含有豐富的蛋白質、淀粉、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素、胡蘿卜素及鈣磷鐵等微量元素。