毛豆是黃豆。毛豆是新鮮連莢的黃豆,是一年生的蝶形花科大豆作物。毛豆的莖比較粗且帶有細毛,嫩莢呈扁平形或矩形,嫩莢上也有細毛。新鮮時,毛豆嫩莢為翠綠色,成熟時,豆莢為黃色或者紫黑色,剝開后里面就是黃豆。
毛豆是黃豆嗎

毛豆就是黃豆,在黃豆未成熟的時候被采摘下來的就是毛豆,此時的豆莢為青綠色,大豆本身也是白色或者綠白色,等到完全成熟之后再進行采摘,豆莢已經干癟,里面的大豆就是黃豆。
毛豆中含有大量的營養物質和微量元素,對人體有很多的好處,它含有巨量的鉀元素,這種物質被食用后能夠降低體內的有害物質,可促進腸胃的消化。
毛豆雖然是含有大量的營養物質,能夠促進人體的吸收和消化能力,但是由于它是大豆未成熟時期,擁有大豆的部分特征,對大豆過敏的人不宜食用毛豆。