荸薺的食用方法有很多種,它既可以直接生吃,又可以煮著吃,不過在我們制作的時候,經常會出現荸薺沒煮熟的情況,那么荸薺煮多久才算熟,荸薺不能和什么一起吃呢?一起來了解一下吧!
荸薺煮多久才算熟

荸薺既可以生吃又可以煮熟了再吃,如果想要吃煮熟的荸薺的話,一般煮10—20分鐘即可讓荸薺成熟了。煮荸薺的方法也非常的簡單,將荸薺用刷子刷洗干凈,然后將荸薺放入鍋中,倒入適量的水,大火燒開后,轉小火慢慢將荸薺煮熟,等到鍋中的水快燒干的時候,打開鍋蓋晃動鍋子讓荸薺收汁即可,盛出后待荸薺冷卻,沖掉表面的糖粘物即可食用。
荸薺生吃和熟吃同樣含有豐富的營養,不過因為荸薺生長在地下,洗凈后也容易殘留細菌和微生物,所以在食用荸薺的時候,煮熟了吃會更加放心,不過如果將荸薺仔細的清洗干凈再吃,也是可以的,這樣的營養也會更加完整。
荸薺不能和什么一起吃

荸薺不能和寒性食材一起吃,荸薺具有清熱瀉火的作用,而且荸薺本身性寒,兩者一起食用會加重體內寒氣;荸薺與安體舒通這類藥物也不能一起吃,荸薺屬于高鉀食物,與保存體內鉀元素的藥物一起吃,會引起高鉀血癥,或是心律不齊等癥狀。
另外荸薺還不適合與具有降壓作用的食材一起食用,因為荸薺中特有的荸薺英成分,有著很好的降血壓作用,再與具有降壓作用的食材一起食用,則會導致血壓大幅下降,從而產生低血壓等癥狀。
通過上述文章,想必大家對于荸薺煮多久才算熟,以及荸薺不能和什么一起吃都有所了解了。荸薺的營養豐富,經常食用可以起到潤腸通便、抗衰老、保護視力等作用,不過大家注意,在食用荸薺的時候,一定要清洗干凈,否則荸薺殘留的細菌或微生物進入人體后,會對人體健康造成一定的影響。