以前在網上，有看到這么一則新聞，一名女性因為一年前去醫院打了豐胸針，現在胸部出現游離的狀態，不知道此新聞是真是假，但果果小編看了著實的著急啊，在此提醒廣大愛美的MM，豐胸需謹慎，需慎重選擇豐胸產品。下面果果小編給大家帶來傳統有效的木瓜食療方法壓壓驚！

　　木瓜的簡介

　　木瓜（學名：Chaenomeles sinensis （Thouin）Koehne）：灌木或小喬木，高達5-10米，葉片橢圓卵形或橢圓長圓形，稀倒卵形，長5-8厘米，寬3.5-5.5厘米，葉柄長5-10毫米，微被柔毛，有腺齒;果實長橢圓形，長10-15厘米，暗黃色，木質，味芳香，果梗短。花期4月，果期9-10月。

　　產地有山東、陜西、湖北、江西、安徽、江蘇、浙江、廣東、廣西。

　　木瓜果肉厚實、香濃鮮甜，素有“嶺南果王”之稱。無論是直接食用還是以之入饌都備受眾多食客喜愛。木瓜含有多種酶元素、維生素和礦物質元素，有消暑解渴、潤肺止咳的食效。

　　木瓜的原產地是南美洲，現已遍布于世界上的熱帶、亞熱帶地區。十七世紀初，從南美洲傳入東方。在我國，有關木瓜的記載，最早見于十七世紀末的《嶺南雜志》一書。書中稱木瓜為蓬生果、乳果，對木瓜的植物學性狀、結果習性、種植方法以及食用價值等也有記載。由此可見，木瓜在中國栽培已約有三百年的歷史。

　　在廣東，木瓜的主要產地是廣州，佛山、汕頭、湛江、惠陽等地區及海南島，而以廣州市郊較為集中。

　　中國木瓜栽培地區分布在廣東、廣西、福建、云南、臺灣等地。

　　豐胸小貼士：只有皺皮木瓜才能豐胸的，皺皮木瓜是正品，還有一種看起來挺光亮的那種是偽品，不能豐胸，所以一定要選好。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色，有不規則的深皺紋，剖面邊緣向內卷曲，果肉紅棕色，中心部分凹陷，棕黃色，種子扁長三角形，多脫落。質堅硬，氣微清香，酸味。

　　木瓜還是生吃的好？

　　其實木瓜有催乳汁的作用，乳房的發育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡，果酸含量也大大下降。最可惜的莫過于木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以，木瓜最好還是生著吃。

　　雖然生吃木瓜還是比較能達到豐胸效果，但并不意味著木瓜制成品就沒有豐胸的效應。若不喜歡生吃的木瓜的女性，可以繼續嘗試經典豐胸木瓜品。木瓜可以豐胸，那么什么可以減肥呢，詳情查看《水果減肥》

　　經典的木瓜豐胸食譜

　　豐胸品一：鮮奶燉木瓜

　　材料： 木瓜一顆 鮮奶兩杯半 蛋白三個 冰糖適量 醋少許。

　　做法：

　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。

　　2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。

　　3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。

　　4、食用時將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

　　白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白喔！

　　豐胸品二：木瓜炆帶魚

　　材料：　嫩木瓜、帶魚、蜜棗、生姜、蒜、香蔥。（最好要國產帶魚右邊小的那種）。

　　調料：精鹽、豆瓣醬、白糖、高湯、生抽、紹酒、生粉、油。

　　做法：

　　（1）帶魚宰殺干凈切段，嫩木瓜取肉切成菱形丁，生姜、蒜切片，小蔥切花。

　　（2）鍋內加水燒開，放入嫩木瓜梢煮片刻，撈起待用。

　　（3）燒鍋下油，加入姜片、帶魚煎至金黃，撈出。

　　（4）鍋內放油煸香蔥、姜、蒜、放入帶魚段，添入酒，加入高湯，、鹽、白糖、豆瓣醬、生抽調味，大火5分鐘，放入蜜棗、木瓜丁收汁即可關火。

　　豐胸品三：木瓜花生大棗湯

　　材料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。

　　做法：

　　（1）木瓜去皮、去核、切塊。

　　（2）將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。

　　豐胸品四：木瓜煲紅棗蓮子

　　材料：木瓜、紅棗、蓮子。調料：冰糖。

　　做法：

　　（1）紅棗、蓮子加適量冰糖煮熟待用。

　　（2）將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。

　　豐胸品五：青木瓜豐胸方法

　　青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。需要提醒的是，新鮮木瓜在冬天吃的時候略帶苦味，是正常現象，不用擔心。

　　豐胸分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺等一些明星豐胸都食木瓜的哦。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，對豐胸有很大幫助，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，絕對是護膚美食！

　　豐胸品六：貴妃木瓜燉雪蛤

　　材料：雪蛤膏20克、水發銀耳50克、木瓜200克、蓮子10顆、椰子汁100毫升、冰糖50克。

　　做法：

　　（1）雪蛤膏用水浸4小時或者一晚，撿去污物洗干凈，放入滾水中煮片刻，盛起，濾干水。

　　（2）木瓜洗干凈去皮，切成小塊;銀耳撕成小片。

　　（3）蓮子用水泡2小時，蒸熟。

　　（4）冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤煲半小時，加入椰奶、蓮子、銀耳，然后燉15分鐘即可。

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