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不熟香蕉會加重便秘

2012/2/7 12:38 香蕉含有豐富的膳食纖維，其很大一部分不會被消化和吸收，但能令糞便的容積量增大，并促進腸蠕動。吃不熟的香蕉會加重...
水果笑報68閱讀2024-04-03
各種方便面 營養差不多

2012/2/7 12:38 最新調查顯示，我國居民年人均消費方便面26袋，是地地道道的方便面消費大國。然而，走進食品超市，對方便面再熟悉的人...
水果笑報67閱讀2024-04-03
酸奶越稠越好嗎？

2012/2/7 12:37 酸奶已經成為健康飲品的代名詞，喜歡喝酸奶的人越來越多，但很多人去超市挑選的時候，仍然存在誤區，比如，認為酸奶越...
水果笑報68閱讀2024-04-03
4大素食誤區

2012/2/7 12:37 素食是個時髦的概念。環保、瘦身、養顏、排毒…… 但你考慮過嗎，素食對健康到底是愛還是礙？甲之熊掌乙之砒霜，適合不...
水果笑報68閱讀2024-04-03
紫色蔬菜有利女性健康

2012/2/7 12:37 24小時健康加油站 blog 美食天下授權原創博客未經作者許可，不得轉載或摘編蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列...
水果笑報74閱讀2024-04-03
魚禽畜不能吃的部位

2012/2/7 12:37 24小時健康加油站 blog 美食天下授權原創博客未經作者許可，不得轉載或摘編單吃動物身上那幾塊肉，時間久了總覺得乏味。...
水果笑報69閱讀2024-04-03
14種食品讓藥物變毒物

2012/2/7 12:37 藥，吃了就完了，是你的習慣。但藥物參與消化的所有過程，可能和你抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相互作用。...
水果笑報68閱讀2024-04-03
芹菜葉比莖的營養還要高

2012/2/7 12:37 24小時健康加油站 blog 美食天下授權原創博客未經作者許可，不得轉載或摘編芹菜具有較高的藥用價值。其性涼，味甘，無毒...
水果笑報69閱讀2024-04-03
冬天多吃些糯米有御寒作用

2012/2/7 12:37 24小時健康加油站 blog 美食天下授權原創博客未經作者許可，不得轉載或摘編小寒過后，除了添衣保暖，生活中常見的糯米，...
水果笑報70閱讀2024-04-03
面粉越白礦物質越少

2012/2/7 12:37 面粉增白劑的問題，最近成了備受矚目的焦點。國家糧食局12月9日向衛生部提交了有關“停用面粉處理劑——過氧化苯甲酰”...
水果笑報64閱讀2024-04-03