相思果又名杈杷果、健身果，這一種果子口感鮮嫩、甘甜可口，那么大家知道，相思果能吃嗎?這種果子果核細小，吃起來的口感與櫻桃較為相似，那么相思果和櫻桃的區別是什么呢?一起來了解一下吧!

　　相思果能吃嗎

　　相思果能吃，相思果因其果形與愛心的形狀非常相似，所以被稱為相思果，而它也被叫做杈杷果，或是健康果。相思果的形狀偏小，大小與櫻桃相似，果形呈八字形分叉，它的核非常細小，吃起來甘甜可口，所以它也被人稱作是無核杈杷果或者無核櫻桃。

　　相思果含有豐富的蛋白質、礦質元素、維生素和氨基酸，具有非常好的美容養顏、補充營養等功效，同時這種水果也被稱之為健康果，經常食用可以起到抗癌、防治貧血、保健美容等多種功效。

　　相思果和櫻桃的區別

　　相思果和櫻桃的區別在于，兩者的功效以及種植環境上。相思果含有的營養物質較為豐富，鈣、鐵、磷、鋅等物質的含量，高于大部分的果樹，其中它的磷含量，是世界上含量最高的水果。相思果一般生長在向陽的山坡、灌木或是溪水旁，具有耐陰的特點，適宜種植在光照充足，濕潤、肥沃的土壤上。

　　櫻桃的鐵含量位居水果之冠，可以起到很好的補血功效，而且它的鉀含量也很高，可以起到調節調節睡眠的作用，而櫻桃中含有的營養物質，還可以起到美容養顏、延緩衰老的作用。櫻桃抗寒力弱，喜溫暖而潤濕的氣候，適宜在年平均氣溫15～16℃的地方種植。

　　通過上述文章，想必大家對于相思果能吃嗎，以及相思果和櫻桃的區別都有所了解了。相思果外形奇特，味道甘甜可口，而且這種水果的營養較為豐富，適量食用對于補充身體營養、強身健體有著很大的好處，而且相思果中含有的微量元素，具有一定的抗癌、防治貧血的功效。