車?yán)遄又芯S生素的含量適中，比獼猴桃、橙子等水果含量要低，比蘋果、梨子等水果含量要高。車?yán)遄又需F元素的含量比較高，可以大大改善體內(nèi)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體氣血，女性經(jīng)常食用車?yán)遄幽芷鸬阶甜B(yǎng)皮膚的功效。
車?yán)遄又芯S生素c含量比較適中，在水果中并不算很高，車?yán)遄又饕呛欠帧㈣F元素比較高。含維生素的食物中比較高的水果有橙子、獼猴桃，比較高的蔬菜有菠菜、芹菜等。
車?yán)遄颖蛔u(yù)為美容果，因有滋潤(rùn)皮膚的功效而深受女士喜愛。車?yán)遄雍胸S富的鐵元素，能促進(jìn)血液中血紅蛋白的再生，有效調(diào)節(jié)氣血、讓我們的皮膚看起來更滋潤(rùn)。
車?yán)遄拥牡鞍踪|(zhì)、糖、維生素c含量比一般吃的蘋果、梨等水果要高，維生素c在補(bǔ)血益氣中也發(fā)揮著重要作用，多吃車?yán)遄右材芎芎玫难a(bǔ)充體內(nèi)的維生素c，可以大大增強(qiáng)我們的身體免疫力。
大部分車?yán)遄佣斐允欠醇荆抢嚴(yán)遄佣斐圆贿m反季節(jié)。現(xiàn)在市面上基本一年四季都有車?yán)遄樱鋵?shí)國產(chǎn)車?yán)遄拥某墒炱谠?-6月份，美國車?yán)遄釉?月中旬成熟，而智利車?yán)遄右话阍?2月成......
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進(jìn)口車?yán)遄拥漠a(chǎn)地主要分布在美國、加拿大、智利、澳洲、歐洲、新西蘭等地，其中，新西蘭、澳洲、智利的車?yán)遄邮亲詈玫摹Ｖ袊镜厣綎|、安徽、江蘇、浙江等地也是車?yán)遄拥闹饕?.....
2020-03-07 21:23:22
鮮淘網(wǎng)汪兆恒
