在我國除了一些市面上常見的水果之外，一些地區特色比較強的水果普及度不高，但是這些水果都有一個很獨特的名字。今天我們介紹一種水果叫做姑娘果，很多人對這個水果的名稱有很大的好奇，姑娘果為什么叫姑娘呢?姑娘果名字的由來是什么。

　　姑娘果為什么叫姑娘

　　1、姑娘果看似嬌小可愛

　　姑娘果有著一個橙色的光亮的表皮，看起來像是小姑娘那嬌滴滴的臉蛋一樣可愛，非常的漂亮，拿在手里仿佛有一種“捧在手心里的寶”一樣的感覺，所以叫做姑娘果。

　　2、像翩翩起舞的小姑娘

　　姑娘果的外表有一層非常漂亮、薄如蟬翼的表皮，這個表皮像是一件“紗裙外衣”一樣，姑娘果被包裹在中間像一個害羞的小姑娘，穿著裙子翩翩起舞，非常美麗，所以叫做姑娘果。

　　姑娘果的簡單介紹

　　姑娘果屬于一年生的草本植物，全株密生短柔毛，高25～60cm。莖多分枝。葉互生，卵形至卵狀心形，長4～8cm。寬2～6cm，邊緣有不等大的鋸齒。花單生于葉腋;花萼鐘狀，5裂;花冠鐘狀，淡黃色，直徑6～10mm，5淺裂，裂片基部有紫色斑紋;雄蕊5，花藥黃色;子房2室。漿果球形，綠色，直徑約1.2cm，外包以膨大的綠色宿萼;宿萼卵形或闊卵形。

　　姑娘果的功效與作用

　　姑娘果的功效

　　1、美白補血。

　　姑娘果中含有的豐富的維生素C和鐵元素，維生素C不僅能保護皮膚，分解皮膚中的黑色素使皮膚保持潔白細膩，還能與鐵元素一起增強人體的造血功能，貧血的果友們可以多吃哦!

　　2、護胃開胃。

　　姑娘果中含有的果膠對于胃部的胃粘膜與很好的修復和保護作用，能夠很好的幫助我們保護胃部的健康，姑娘果中含有的多種有機酸能夠刺激人體胃部消化腺的分泌，可以幫助人們增進食欲。

　　3、增強免疫力、降血脂降血壓。

　　姑娘果中含有豐富的生物黃酮和維生素C，維生素C能夠幫助人體增強免疫力、抗癌防癌，而生物黃酮除了能夠幫助人體增強抵抗力外還能幫助血管軟化，從而降低血脂和血壓。

　　姑娘果的禁忌

　　1、大家在食用姑娘果的時候要避免食用紫青色的紫姑娘果，因為紫姑娘果中具有一定的毒性，食用未成熟的紫姑娘果時，可能出現嘔吐、腹瀉和致幻的癥狀。

　　2、孕婦媽媽們在食用姑娘果的時候也要避免食用紅色的紅姑娘果，因為紅姑娘果的雖然全草皆可入藥且能防止水土流失，但是卻有墮胎的功效，是孕期中的媽媽們千萬碰不得的水果之一。