醒酒可以喝蜂蜜水、葡萄汁、西瓜汁、橙子汁,特別是橙汁要喝濃的,不要加熱;也可喝一些稠酸奶或牛奶,保護胃粘膜,緩解酒精吸收。醉酒還可喝加糖米湯、濃稠燕麥粥解酒以及甘蔗汁,適合酒后食用。淡鹽水也能醒酒,能夠利尿讓酒盡快排除。
醒酒喝什么飲料

想要醒酒最好的方法就是多喝一些利尿的飲料,淡鹽水是最直接的利尿飲品。常見的解酒飲料就是蜂蜜水、葡萄汁、西瓜汁、甘蔗汁、橙子汁、西紅柿汁、稠酸奶、牛奶、橘子汁都可以醒酒。
其中橙汁要喝濃稠的,最好是鮮榨帶皮的,而西紅柿汁鮮榨后加入一些鹽能夠緩解頭痛,西紅柿汁在酒后飲用能夠幫助促進酒精分解吸收。
除了喝飲料之外,還可以喝食醋,食醋也能解酒。喝糖水也可以醒酒,取適量白糖開水沖服也有解酒醒腦的作用。還有在藥店購買專用的解酒藥,解酒藥有喝酒前和喝酒之后飲用的兩種。
酒后注意事項
喝酒后不要大量喝咖啡、濃茶以及汽水,特別是咖啡和濃茶都不要喝或者大量喝,咖啡能導致體內缺水加劇,越喝越渴;濃茶讓心臟過于興奮,對腎臟不利;汽水加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。