燈籠椒也被稱為柿子椒或是甜椒，這種辣椒的形狀為橢圓形，與燈籠的形狀非常相似，那么大家知道，一個燈籠椒多少克，燈籠椒的熱量是多少嗎?接下來就讓我們一起來了解一下吧!

　　一個燈籠椒多少克

　　燈籠椒是辣椒的一個變種，是一種顏色比較艷麗，肉質比較厚的辣椒。一個燈籠椒通常是200克到400克，最大的可達500克，它的口感較為甜脆，營養價值也非常高。

　　燈籠椒一般有紅、黃、綠三種顏色，味道不辣或者微辣，口感微甜，所以也被稱為甜椒，它的外皮緊實，表面有光澤，營養豐富，既可以熟食，也可以生食，生食的話可以用于制作沙拉。

　　燈籠椒的熱量是多少

　　燈籠椒的熱量是每100克16大卡，燈籠椒中除了含有維生素C，還含有鈣、鐵、維生素A、維生素B6等其他營養成分。食用燈籠椒可以起到去濕、舒緩神經、解毒利尿等功效，經常食用還可以增強免疫力，降低皮膚的黑色素沉積。

　　燈籠椒不僅可以作為配菜食用，還可以將其制作成涼菜、泡菜，或是腌制過后在食用，不僅做法簡單，而且食用起來口感特別清爽。

　　以上就是關于一個燈籠椒多少克，以及燈籠椒的熱量是多少問題的解答。如果有些人不喜歡吃辣椒是因為怕辣，那么不妨買些燈籠椒回去嘗試一下，不僅不辣，食用后對身體也會有好處。