很多會發現奇異果跟獼猴桃樣子長得很像，味道吃起來很像，但是價格卻又有差異。那么就有很多人在想奇異果和獼猴桃是同種水果嗎?奇異果的功效與作用有哪些呢?接下果果就帶大家了解奇異果的相關知識吧。

　　一、奇異果和獼猴桃是同種水果嗎

　　奇異果和獼猴桃是同種水果嗎：

　　果果在這里告訴大家奇異果和獼猴桃是同一種水果。

　　只是獼猴桃和奇異果的產地不同，在中國叫獼猴桃，如果從外國進口的叫做奇異果。

　　大部分進口的奇異果是從新西蘭進口的。

　　奇異果和獼猴桃名字不同的原因還有的就是由于它們的生長條件候，土壤等因素不同，導致它們的口味有差異，所以才會有不同的叫法。

　　奇異果和獼猴桃的區別：

　　獼猴桃和奇異果外形：

　　奇異果和獼猴桃的外形和果皮顏色是十分相似的，奇異果果皮上的毛分布均勻，還有的奇異果是沒有毛的。

　　而獼猴桃的毛是不規則的，并且用手摸起來就很粗糙，不舒服。

　　獼猴桃和奇異果吃的時間也是不同的：

　　我們在吃獼猴桃的時候要等到獼猴桃熟透了，才好吃。如果沒熟的獼猴桃可以把它放在蘋果堆里放上幾天，這樣就可以吃到熟的獼猴桃了。

　　吃奇異果就不一樣了，奇異果可以在它硬硬的情況下吃也比較香甜。不會像獼猴桃那樣不好吃。

　　果果提醒：其實獼猴桃和奇異果是“親生姐妹”，只是它們的產地不一樣導致它的名字和價格不一樣，我們可以根據自己的喜好來選擇獼猴桃和奇異果，它們的營養價值都是很豐富的。

　　二、奇異果的功效與作用有哪些

　　奇異果的功效與作用：

　　奇異果有著和獼猴桃一樣的維生素C，并且十分豐富，維生素C可以對身體的傷口愈合和強化免疫系統的好處。

　　奇異果豐富的肌醇和氨基酸的物質，對抑制抑郁癥有著很好的輔助食療作用，并且能補充腦力所消耗的營養。

　　奇異果還有低鈉高鉀的完美比例，這樣的配比對一些上班族經常熬夜的人非常的有幫助，吃奇異果可以很好的補充體力。

　　奇異果中的精氨酸，還能促使血液循環順暢，增進男性性能力。這樣的功效對男性朋友很友好喲。

　　奇異果中還有豐富的果膠及維生素E，這種物質對我們人體心臟有著很好的幫助，可以降低膽固醇。

　　奇異果還是一種很好的減肥水果，奇異果的營養物質豐富，但是熱量卻是極低的，并且還有著獨特的食纖維，這樣還能促進消化吸收。所以說奇異果是很好的減肥水果呢。

　　好了關于獼猴桃和奇異果的知識我果果就講到這里了，如果你想要了解更多的相關知識，請繼續關注果果的文章。