獼猴桃能和蘋果一起吃，準備成熟度好的獼猴桃和新鮮蘋果，將獼猴桃去皮切小塊，蘋果去核切塊，然后都放入料理機打成水果泥，倒出后加適量檸檬汁防止氧化，再放冰箱冷藏，喝時加適量蜂蜜和清水拌勻即可，有促進消化、排毒減肥、潤腸通便、緩解疲勞的作用。

　　獼猴桃蘋果汁怎么做

　　如果家里面使用的榨汁機，在制作獼猴桃蘋果汁的時候只需要將蘋果切塊榨汁，將獼猴桃去皮搗碎，最后將兩者混合即可。因為成熟的了獼猴桃比較軟，除了果皮其他都是可食用部分，這可以保證最大限度的保證營養成分不流失。

　　奇異果蘋果汁有什么好處

　　奇異果蘋果汁是用奇異果和獼猴桃一起榨成的汁，兩種水果里面都含有豐富的果酸成分，人體吸收以后可以促進胃液的分泌，提高身體的消化能力，清理體內的毒素垃圾，加快體內廢物的排出。

　　奇異果本身就是一種營養價值非常豐富的水果，它里面含有10多種氨基酸和豐富的礦物質，對治療壞血病，降低膽固醇有非常重要的作用;而蘋果里面含有大連的縫份，可以為人體提供足夠的能量，兩者一起食用，既保證了營養的均衡，有能增加獼猴桃的口感，尤其對小孩子來說是一種非常不錯的飲品。

　　很多人在飲用獼猴桃蘋果汁的時候還喜歡在里面加入一些牛奶，但實際上獼猴桃并不適合與牛奶一起食用，原因是獼猴桃里面的維生素容易與牛奶中的蛋白質形成反應，形成一種難以溶解的硬塊，從而導致腹痛、腹脹等癥狀，因此在食用獼猴桃的前后一個小時內最好不要飲用乳制品。