羊奶被稱為“奶中之王”，它喝了不上火，牛奶上火，不過味道不比牛奶好，所以喝牛奶的人群較多。根據《本草綱目》中記載：“羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。可以得知，羊奶不上火。牛奶中的蛋白質含量很高，不易被消化，喝了就會上火。
喝羊奶不上火，喝牛奶上火。牛奶中的蛋白質、脂肪含量都較高，特別是對如嬰幼兒來說，它們不利于消化和吸收，所以會產生上火的現象。嬰幼兒胃腸功能弱，在生病的時候，還要專門買不含糖的奶粉，以此來過度，就是因為牛奶中帶糖不利消化，會增加消化負擔。
喝牛奶上火是嬰幼兒最常見的現象之一，如果喝了上火，就要加點金銀花露了，這樣可以防止寶寶便秘。也可以防止寶寶因為上火不適。嬰幼兒除了喝牛奶，還是要多喝水，可以排毒，促進消化，減輕上火之癥。
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2019-09-02 18:02:42
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