鮮牛奶比純牛奶更有營養(yǎng),鮮牛奶的殺菌溫度不是很高,所以在殺死細(xì)菌后,好保留了牛奶中的營養(yǎng)或物質(zhì),還沒有放任何材料,但是鮮牛奶的保質(zhì)期不長。純牛奶是經(jīng)過高溫殺菌的,而且添加了其他東西。不管是什么牛奶對于人類腸胃的吸收也是不同的。
鮮牛奶和純牛奶哪個(gè)更有營養(yǎng)

兩個(gè)牛奶的營養(yǎng)差別不是很大,鮮牛奶要比純牛奶好一點(diǎn),鮮奶沒有添加防腐劑,味道也好,但是它的保質(zhì)期沒有牛奶的高,價(jià)格也比純牛奶高,純牛奶的營養(yǎng)也比較好,耐放。
鮮牛奶和純牛奶兩個(gè)都有營養(yǎng),主要可以根據(jù)自身的情況購買牛奶,覺得身體更容易吸收哪就喝哪個(gè),因人而異,這樣才可以發(fā)揮牛奶的最大好處。