吃西瓜是我們夏日必備的一項活動，每次吃西瓜最大的問題就是吃完后不僅要洗手，還要洗個臉，因為一般人們切西瓜都是切成塊，如果去皮處理那么切起來也很麻煩，那么果果就為大家推薦一種不用盤不粘手的吃西瓜方法，下面果果來為大家介紹一下切西瓜方法的步驟。

　　最方便的切西瓜方法圖解

　　1、西瓜切成一塊塊的經常會有吃不完的情況，多出了的幾塊可能出于面子問題不好分配，那么首先將西瓜切成小方塊狀，用塑料小叉或者筷子吃起來，就非常方便了。

　　2、將西瓜切成一個船型，大約是整個西瓜的1/4即可，根據人數來計算可以以1/4個西瓜為單位來增加，然后在西瓜上用刀斜刻幾條線，最好能刻到西瓜皮為止，不要劃破西瓜皮，兩面都做這樣的處理。

　　3、在用刀豎著切下西瓜，如圖所示，像網格一樣的紋路，不要將西瓜皮切裂了。

　　4、最后用到從西瓜尖部將果肉和果皮割開，這樣用西瓜皮當做一個果盤，也不用直接丟掉。

　　大家在一起吃的時候可以用小叉或者筷子，既不會將西瓜汁沾手，也不會讓嘴巴周圍沾染上西瓜汁，吃起來非常愉快。

　　夏季吃西瓜好處多

　　夏季為何人們都熱衷于吃西瓜?西瓜既然成熟在夏季，自然也是天道有輪回。那么從自然科學來講，吃西瓜還是因為對人體有非常多的好處，與季節也相適應。

　　1、清熱解暑

　　西瓜中的水分高，在這個炎炎夏日里，人體每天出點汗、消耗的水分都是非常多的，西瓜正好可以補充人體水分，西瓜的果肉中水分含量高達90%以，并且富含諸多營養元素，對于口干舌燥、缺水等癥狀還有非常好的緩解作用。

　　2、降低虛火

　　夏季溫度過高，很可能會讓人體內溫度失衡，高溫可能會導致口舌生瘡、感冒發燒，甚至虛火過望，吃西瓜就可以有效降低虛火熱癥，不過也是要每天適量吃的。

　　3、利尿排毒

　　西瓜中富含有水分很強的利尿效果，它可以幫助人體排出多余的鹽分，減少身體出現的浮腫，并且西瓜還能促進人體新陳代謝，腸胃蠕動消化，幫助人體進行更好的排毒作用。

　　4、美容養顏

　　西瓜汁也是我們夏季許多飲品店出售的飲品，因為西瓜中含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。這些成分都非常容易被吸收，對面部的皮膚有滋潤營養的作用，而且吃西瓜還可以增白防曬哦!

　　5、預防腎功能疾病

　　西瓜中含有的瓜氨酸對于治療腎臟疾病有很好的效果，經常吃西瓜可以維護腎功能，并且心臟病、高血壓和妊娠期所導致的的水中也有很好的治療效果!

　　介紹完吃西瓜的好處后，大家是不是對西瓜感到非常神奇，不僅可以制作許多水果拼盤，還有多種多樣的吃法，西瓜的功效與作用也是妙不可言啊!想了解更多水果知識可以繼續瀏覽我們水果之家哦!