人參果和柚子一起吃是沒什么問題的，人參果性溫，含有植物性蛋白質，維生素C，硒元素等，有較高的食用價值，柚子性寒，味甘酸，含有豐富的維生素、膳食纖維等，與人參果的營養并不沖突，兩者一起食用有營養互補的增益性功效。

　　人參果可以和柚子一起吃嗎

　　柚子和人生果一起吃沒有什么不是，因為兩者的營養元素并沒有沖突，并且最主要的是人參果并沒有什么不能一起吃的食物，因為人參果性溫，也并不是普及水果，所以偶爾吃一些人參果沒什么問題。

　　人參果中富含維生素C

　　人參果中的維生素C含量豐富，遠高于普通水果和蔬菜，不建議和一些含有維生素C分解酶的食物吃，比如胡蘿卜，兩者一起吃會降低維生素C的吸收量。

　　富含胡蘿卜素的食物不和人生果一起吃，比如西蘭花、菠菜、杏、蘿卜纓子，人參果中含有非常豐富的胡蘿卜素了，但攝入過多會積蓄在人體表層脂肪中，導致臉頰、手掌、鼻尖甚至是眼珠都會變黃。