海鮮和西紅柿最好是不要一起吃，西紅柿含有豐富的維生素C，且屬于涼性食物，而海鮮含有豐富的蛋白質，還屬于發性食，同食會引起不適?？梢蚤g隔2個小時之后再食用，這樣也不會影響到吸收營養。
海鮮和西紅柿不能一起吃，西紅柿富含維生素c，海鮮富含蛋白質，兩者一塊吃的話會引起中毒，從而導致腹瀉、惡心、反胃、嘔吐等的情況。需要注意的是，吃完海鮮之后，最好也不要吃水果，因為很多水果中的維生素c的含量也會很高。
平時我們可以將這兩種食物在不同的時間段食用，同食的話會加重身體的不適感。另外，也不要空腹食用西紅柿，空腹食用會導致人體出現腸胃不適的情況，進而導致有腹痛、胃脹、消化不良等情況的發生。
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2019-11-11 14:47:46
余進芳
