姑娘的外形小巧，外表光滑，還包裹著一層像紗一樣的外衣，成熟后果實在里邊若隱若現，就像一個小姑娘一樣。姑娘果含有8種維生素、18種氨基酸以及21種微量元素和礦物質，是純天然無污染，營養豐富的水果。

　　姑娘果為什么叫姑娘

　　姑娘果的外形比較小巧，它的表皮比較光滑，看起來非常的漂亮，它的外表裹著的紗一些樣的外衣，里邊的果實若隱若現，就好像小姑娘一樣。姑娘果雖然好看，但它屬于茄科植物，全株含有毒生物堿，根莖葉和沒有成熟的果實都是不可以吃的。

　　姑娘果的功效

　　1、美白補血

　　姑娘果含有豐富維生素和鐵元素，維生素有保護皮膚，以及分解皮膚中的黑色素的作用，可以使皮膚潔白細膩，還能和鐵元素一起增強人體的造血功能。

　　2、護胃開胃

　　姑娘果含有一種果膠，這種成分有修復和保護胃部的胃粘膜的作用，它含有的有機酸還能夠刺激人體胃部消化腺的分泌，從而增進食欲。

　　3、降血脂、血壓

　　姑娘果含有豐富的生物黃酮、維生素，不僅可以增強人體免疫力，還能防癌抗癌，生物黃酮還能幫助軟化血管，從而達到降低血脂、血壓的功效。