蓮藕是秋季三寶之一,也是秋季最時令的蔬菜,口感甜潤脆爽,深受人們的喜愛。蓮藕最大的特點是可以生吃,同時也可以烹飪成各類菜肴,食用的營養價值極高。蓮藕怎么做好吃,蓮藕怎么炒又脆又好吃,一起隨小編來看看吧!
蓮藕怎么做好吃
蓮藕有老嫩之分,蓮藕吃兩季,一般秋冬兩季都常吃。秋天蓮藕口感嫩爽,適合清炒著吃,像炒清菜一樣,直接清炒就很好吃,原汁源味。也有人喜歡炒蓮藕時加點醋,最好的白醋,這樣炒出來的蓮藕色法潔白,吃起來酸甜適口。
蓮藕怎么炒又脆又好吃
蓮藕直接清炒就會月脆又好吃,選擇白嫩的蓮藕,然后刨掉皮,切成片,在鍋里放點油,加入適量的蒜末,爆香后加入藕片,以大火快速炒制一下,放點鹽就可以起鍋上,速炒的蓮藕片不僅色澤潔白,吃起來又脆又爽口,還帶著自然的清甜味,好吃極了。
蓮藕不要用小火久炒,不然就會發黑失色。久炒的蓮藕片還會失脆,吃起來沒那么脆爽了。要論蓮藕怎么炒又脆又好吃,記住大火快炒即可。千萬別久炒,還有要注意食材在切好時,不要久放,不然也會氧化變黑,炒出來的顏色不佳。
結語:關于蓮藕怎么做好吃以及蓮藕怎么炒又脆又好吃大家都清楚了,生活中蓮藕怎做法頗多,秋天適合清炒,而冬天適合燉來吃,前者脆爽,后者粉粉的,風味完全不一樣。