說起美容養(yǎng)顏，這一直是一個(gè)女性們所熱議的話題。其實(shí)美容養(yǎng)顏從吃水果開始是最好的，特別是臉上長有黑斑，是非常頭疼的事情，對于吃獼猴桃祛斑嗎，許多女性朋友也是非常關(guān)注的，下面果果就來和大家一起了解一下。

　　獼猴桃祛斑嗎

　　答案是：獼猴桃祛斑效果非常好。

　　人面部之所以長斑，最重要的原因是日光中的紫外線照射，當(dāng)皮膚接受過多的陽光照射，我們的皮膚表層就會(huì)產(chǎn)生更多的黑色素，黑色素逐漸增多久會(huì)形成色斑。而且紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑，普通雀斑的顏色也會(huì)加深。

　　當(dāng)女性月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)產(chǎn)生色斑。熬夜睡眠不夠，也容易產(chǎn)生色斑。其實(shí)色斑的主要成因是遺傳，有些人曬太陽也不會(huì)長斑，是因?yàn)槿赴邽槌Ｈ旧w顯性遺傳疾病，而有些不會(huì)長色斑的人是因?yàn)榛虮憩F(xiàn)為隱形。

　　獼猴桃富含維生素C和天然果酸，果酸能夠抑制角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化黑斑能有效祛除色斑。通常護(hù)膚霜是為了防止皮膚干燥，而防曬霜也是減少太陽紫外線的攝入，這些都是防護(hù)措施，如果色斑已經(jīng)出現(xiàn)，那么需要補(bǔ)充足夠的維生素C，就可以有效褪去色斑。延伸了解：哪里產(chǎn)的獼猴桃最好吃

　　果果警惕：平日里女性用化妝品或者護(hù)膚品也需要注意，使用不適合自己皮膚的化妝品導(dǎo)致皮膚過敏，在治療過程中防止紫外線照射，否則也會(huì)生長出色斑。

　　女性吃獼猴桃還能抗衰老

　　獼猴桃中含有豐富的果膠和植物纖維，對于皮膚的質(zhì)感有非常大的提升，而且獼猴桃的維生素C含量豐富，常吃獼猴桃還可以美白，獼猴桃制作面膜敷也是非常棒的，可以有效改善面部毛孔粗大。延伸了解：獼猴桃什么時(shí)候吃最好

　　獼猴桃祛斑的方法

　　材料：獼猴桃以及檸檬各一個(gè)，白醋以及冷開水適量，一個(gè)干凈的大玻璃杯。

　　做法

　　1、先把獼猴桃以及檸檬洗凈，去皮后切塊，然后放入榨汁機(jī)榨成汁，濾渣取汁，并放入干凈的玻璃杯中。

　　2、將冷開水以及白醋倒入玻璃杯中，并攪拌均勻。

　　3、制作完成后可放入干凈的瓶子里密封保存。

　　4、潔面后，用手指或者用干凈的化妝棉取適量按摩拍打臉部，使其自然吸收。

　　獼猴桃不要直接往臉上敷

　　獼猴桃的酸性很強(qiáng)，容易對皮膚產(chǎn)生刺激，直接敷臉反而容易使皮膚變得粗糙。雖然維生素C有一定的護(hù)膚作用，但是在光的作用下極易氧化，將獼猴桃片直接敷臉，反而會(huì)增強(qiáng)臉部對光的吸收作用，不但起不到護(hù)膚作用，反而容易傷害肌膚。如果是敏感膚質(zhì)的人直接用獼猴桃敷臉，還有可能導(dǎo)致皮膚過敏。

　　本文小結(jié)：獼猴桃有著非常好的功效，對于女性而言它真是天然的美容神器，天然的美容神器不輸于哪些美容精華液哦!