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獼猴桃升糖指數(shù)高嗎
獼猴桃升糖指數(shù)不高，它的升糖指數(shù)基本在52左右，一般低升糖食物GI小于55，獼猴桃的升糖指數(shù)在此范圍內(nèi)，屬于低升糖指數(shù)的食物。對...
獼猴桃535閱讀2021-03-10 -
獼猴桃能和酸奶一起吃嗎
獼猴桃和酸奶是可以一起吃的，獼猴桃含有多種維生素與礦物質(zhì)，酸奶中含有蛋白質(zhì)與鈣等物質(zhì)，非常適合搭配早餐來食用，可以促進營...
獼猴桃3230閱讀2020-12-18 -
沒有毛的獼猴桃是什么品種
沒有毛的獼猴桃叫奇異莓，又叫野棗子、軟棗獼猴桃，獼猴桃屬植物，和普通獼猴桃最大的區(qū)別就是沒有毛茸茸的外衣。奇異莓相較于普...
獼猴桃1488閱讀2020-12-14 -
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獼猴桃有什么營養(yǎng)
獼猴桃富含維生素C、維生素A、維生素E、鉀、鎂、鈣、纖維素、氨基酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。獼猴桃的含鈣量是蘋果的17倍，一個獼猴...
獼猴桃678閱讀2020-12-03 -
獼猴桃能和柿子一起吃嗎
獼猴桃能和柿子不能一起吃，獼猴桃中含有鞣酸，與柿子一起食用容易產(chǎn)生絡(luò)合物，不易消化，可能還會導(dǎo)致脹氣和結(jié)石。柿子還不能與...
獼猴桃436閱讀2020-11-30 -
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堅持每天吃獼猴桃好處
堅持每天吃獼猴桃可以美容養(yǎng)顏，因為獼猴桃中含有豐富的水楊酸和維生素C，能夠能夠使皮膚變得光滑有彈力，抗氧化作用強，可以延長...
獼猴桃220閱讀2020-11-24
