兩者脂肪和蛋白質(zhì)含量不同,因此營養(yǎng)價值、適應人群也不同。全脂奶粉未將脂肪分離出來,且蛋白質(zhì)含量不低于24%,脂肪含量不低于26%,更適合大量補充營養(yǎng)的寶寶、學生。脫脂奶粉脂肪降低至1%且蛋白質(zhì)含量低、多是減肥瘦身的成年人、高脂肪老年人買。
全脂奶粉和脫脂奶粉的區(qū)別
全脂奶粉是指蛋白質(zhì)含量不低于24%、脂肪含量不低于26%、乳糖含量不低于37%的奶粉,它的營養(yǎng)價值高,營養(yǎng)更全面。大約八千克的純牛乳或者純羊乳經(jīng)過消毒、脫水和干燥才制成一千克的全脂奶粉,保留了原牛乳的營養(yǎng),更合是需要大量補充營養(yǎng)的寶寶、兒童和學生。
脫脂奶粉就是脂肪含量比較低的奶粉,由于維生素含量都在脂肪中,如果脫脂維生素的含量自然就大大降低,僅有1%,且維生素流失了,但是脫脂奶粉的熱量更低。脫脂奶粉更適合減肥瘦身的年輕人和肥胖者和高血壓患者飲用,減少脂肪攝入還可以補鈣。
但是現(xiàn)在國家規(guī)定,還需要添加維生素A和D,雖然具體的品牌之間會有所差異,脫脂奶粉為乳白色帶點點淡黃色,末具有乳香,而且顆粒細膩,奶粉比較分散,粘結(jié)性不強。