刀豆和扁豆、蕓豆都是常見的豆類植物,那刀豆是扁豆嗎,扁豆和蕓豆一字之差,很多人會把白蕓豆和白扁豆混淆,為了讓大家更好的了解白扁豆和蕓豆有什么區別?下面將從簡單易區分的方面介紹兩者的不同,不清楚的朋友都可以來看看。
刀豆是扁豆嗎
刀豆又名挾劍豆、刀豆子、大戈豆、大刀豆、刀鞘豆、刀鳳豆、刀板仁豆、刀巴豆、馬刀豆、刀培豆、卡肖。刀豆因豆莢外形長得像刀而得名,一般都是在三月、清明前后下種,花期在7-9月,果期在10月。在秋天即可采收其成熟的果莢食用,其豆莢長近一尺,有點像皂莢,種子取出曬開即可備用種植。
扁豆又名火鐮扁豆、膨皮豆、藤豆、沿籬豆、鵲豆、皮扁豆,豆角,白扁豆。扁豆通常呈淡紫色的,莢果長圓狀鐮形,其花有紅白兩種,豆角有綠白淺綠、粉紅或紫紅等色,其種白花種子還能入藥。因此刀豆和扁豆兩者是不同的,刀豆不是扁豆。
白扁豆和蕓豆有什么區別
外形不同
扁豆有多種顏色,長容易被混淆的就是白扁豆和白蕓豆,在外形上白扁豆和蕓豆有什么區別?蕓豆屬于四季豆,因此種子小、皮厚,吃起來有點面。扁豆則是外表寬,但是比較薄,種子個較大,炒食很有韌性。
營養功效不同
在白扁豆中含有抗血球凝集素,是類似蛋白質的成分,可增加淋巴細胞的活性,從而提高自身免疫力,對細胞癌變有很好的預防作用。然而蕓豆中有的多種維生素和膳食纖維,沒有白扁豆抗癌的成分。
功效上白蕓豆主要是為人體提供各器官所需的營養,但是白扁豆不僅有這個作用,還能入藥,這是兩者的最大區別,入藥之后可能補脾除濕、降血壓、放置心血管疾病等。