冰豆漿制作方法非常簡單，首先將豆子浸泡一夜，然后放入豆漿機中打成豆漿，過濾掉豆渣，靜置放涼，再將其用保鮮膜密封放入冰箱冷藏半小時即可。冰豆漿經過冷藏其營養價值不會發生變化，但不適合脾胃虛寒者飲用，適量飲用即可。

　　冰豆漿怎么做

　　冰豆漿的做法

　　首先準備80克黃豆，將其清洗干凈并放入清水中浸泡一夜，泡好的黃豆放入豆漿機中打成豆漿，然后用過濾網過濾豆渣。打好的豆漿先靜置一段時間將其晾涼，然后封上保鮮膜放入冰箱冷藏半小時，即可飲用。

　　冰豆漿脾胃虛寒者不宜飲用

　　冰豆漿是很多夏季喜歡的一種飲品，相對于熱豆漿來說，炎熱的夏季喝冰豆漿更加清爽解渴。但需要注意的是，冰豆漿比較涼，不宜多喝，并且脾胃虛寒者更是不宜飲用，否則可能引發腹痛、腹瀉問題。

　　冰豆漿最好及時飲用

　　一般情況下，新鮮豆漿的保質期都是比較短的，常溫下只能保存2小時，放入冰箱中冷藏也只能放置24小時。所以冰鎮豆漿在制作過程中不要為了追求冰爽而將其長期放置，最好在2小時內制作并飲用完，以免滋生細菌。