含氣礦泉水是指含有二氧化碳?xì)怏w的礦泉水，天然的含氣礦泉水是非常稀有的，目前只有世界三大冷泉五大連池冷礦泉中有常年恒溫的含氣礦泉水。市面上的含氣礦泉水大多是碳酸蘇打水，在純凈水中人工注入二氧化碳和小蘇打制作的碳酸飲料。

　　含氣礦泉水對身體好

　　經(jīng)常喝含氣礦泉水能夠補(bǔ)充身體所需的礦物質(zhì)元素，特別是鎂和蓋離子，可以降低我們?nèi)梭w尿酸和血壓，對于熬夜加班的辦公室白領(lǐng)，喝寒氣礦泉水是平衡人體尿酸很好的途徑。但是不要喝酸性值較高的含氣礦泉水，對腸胃不好，也不要一次喝太多，每天喝550ml一瓶的就足夠了。

　　含氣礦泉水里面充有二氧化碳，夏季的時(shí)候解熱清暑效果非常好。含氣礦泉水配合餐飲食用是最好的，氣泡抑制食欲，能夠控制進(jìn)餐時(shí)候的脂肪和糖分?jǐn)z入。腸胃較弱或者食道炎的人適當(dāng)飲用，腸胃較弱或者食道炎的人不要空腹飲用，進(jìn)餐常溫飲用最好，冷凍后對胃有刺激性。