薯片是膨化食品，膨化食品是指以谷類、薯類或豆類為主要原料，經過烘焙、油炸、微波、擠壓等工藝方法使自身體積明顯增大的食品，口感酥脆，香味明顯。生活中的膨化食品很多，比如爆米花、蝦條、米果、米餅、鍋巴、小饅頭等。

　　薯片是膨化食品嗎

　　薯片是膨化食品，膨化食品是以谷類、薯類、豆類為生產原料，采用烘焙、油炸、微波等膨化工藝，體積明顯增大的食品。膨化食品分為油炸型和非油炸型兩類，常見的油炸型膨化食品有薯片、蝦條、鍋巴等，非油炸型有小饅頭、爆米花、雪米餅等。

　　膨化食品的優點在于食用方便，更容易吸收，像谷類、豆類等食材，經過膨化后變成熟食，開袋即可食用，節省時間。糧食作物經過膨化后，外形和內部分子結構都發生了改變，其水溶性物質增多，在淀粉酶的作用下容易分解，被人體吸收。

　　膨化食品也有很多缺點，如高熱量、高脂肪、高鹽、高糖分、致癌等等，有些膨化食品經過油炸，反復油炸后油中容易產生致癌物質，依附在食品上。油炸類食品熱量非常高，像薯條每100克中含熱量約570千卡，所以膨化食品不宜食用過多。