海星中含有豐富的維生素A和B,選擇厚實的海星才好吃。接著用溫水泡發(fā)海星并仔細清洗干凈多次,可以減輕些腥味,清洗干凈后足面向上裝入盤中,開大火蒸15分鐘左右拿出晾涼。將海星從中間掰開,掰開后就可直接吃里面像魚籽一樣的海星肉了。
海五星的正確吃法
泡洗干海星
很多人都不知道海五星該怎么吃,清蒸海星是常見的吃法。
挑選海星
海星中含有豐富的維生素A和B,選擇厚實的海星才好吃。
泡洗海星
用溫水泡發(fā)海星并仔細清洗干凈,多清洗幾次可以減輕些腥味。
上鍋蒸
清洗干凈后足面向上裝入盤中,開大火蒸15分鐘左右拿出晾涼。
品嘗海星
將海星從中間掰開(掰不開剁開),掰開后就可直接吃里面像魚籽一樣的海星肉了。ps:如果怕腥,可將醬油、醋和胡椒粉放在一起攪拌成調(diào)味汁蘸著吃。
生活中干海星是不多見的,干的海星一般都是當(dāng)做藥品食用 其藥用價值大。