花生是屬于豆類,但不屬于豆制品。豆制品是指由豆類經過加工而成的食物才能稱為“制”品,花生屬于天然植物的產物。豆制品常見的有:豆腐腦、豆腐、豆漿、豆條、豆皮、豆汁等,花生制作的花生酥、糖醋花生不算豆制品,屬于點心類。
花生是豆制品嗎

花生是我們生活中常見的一種食物,含有豐富的營養物質。我們吃花生的最佳時間是在早上,并且保持空腹的狀態下食用,因為花生中的物質能在我們腸胃中形成一層保護膜,有效保護我們的腸胃健康。
花生中還含有大量的脂肪和膽固醇,所以在晚飯時間過后最好不要食用,以免脂肪過多增加體重。中老年人不能攝入過多的膽固醇,吃花生要控制好量,一般每天最多攝入不超過10顆為最佳。
花生很容易感染黃曲霉菌,特別是生花生或者是長了芽的花生,我們在吃花生時需要細嚼慢咽,充分咀嚼后唾液中的酶可分解黃曲霉素,避免過多的攝入后引起癌細胞的生長。