桃仁可以吃，但是要經(jīng)過(guò)處理之后才可以吃。首先將燒開(kāi)的水浸泡桃仁半個(gè)小時(shí)左右，然后去掉皮，接著用清水浸泡半小時(shí)，中間要多次進(jìn)行換水，最后再用開(kāi)水煮上十分鐘，等到?jīng)]有苦味了就可以食用了。
桃仁是可以吃的，但是在吃之前要先經(jīng)過(guò)處理，因?yàn)樘胰手泻斜容^多的苦杏仁素，它的毒性比較強(qiáng)，不可以直接食用。桃仁中含有大量的維生素，有抗衰老的功效，但是也不能過(guò)量食用，過(guò)量食用會(huì)加重呼吸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)呼吸困難等情況。另外，吃桃仁的時(shí)候最好不要與皮膚直接接觸，以免引起過(guò)敏性皮炎。
桃仁煮粥的做法
1、首先把桃仁去皮后用榨汁機(jī)榨成漿狀，然后放在鍋中，加適量清水。
2、再加入洗好的大米一起煮成粥。
3、煮好以后可以根據(jù)個(gè)人喜好加白糖調(diào)味，調(diào)好了就可以食用。
碧根果不和熱性食物同食，比如白酒、羊肉，也不和高蛋白食物同食，比如雞蛋、牛奶;還不和生冷食物同食。患有痰熱咳嗽、腹瀉、內(nèi)熱盛積、便溏腹瀉、陰虛火旺者不宜服用。碧根果......
腰果是槚如樹(shù)的果實(shí)，原產(chǎn)于美洲，槚如樹(shù)四季常綠，樹(shù)干直立，最長(zhǎng)高達(dá)10米。腰果因形似腎形，被人們稱為以形補(bǔ)形的滋補(bǔ)堅(jiān)果。腰果成熟時(shí)為青灰色至黃褐色，果殼十分堅(jiān)硬，但......
桂圓干就是我們所說(shuō)的龍眼干，是將新鮮的龍眼曬干之后制成的，桂圓干怎么吃？它的味道甜蜜，口感有韌勁，營(yíng)養(yǎng)十分的豐富，除了可以直接當(dāng)零食吃之外，還能煲甜湯等，下面一起......
巴西松子產(chǎn)地在巴基斯坦和阿富汗。巴基斯坦和阿富汗是交界國(guó)家，這兩個(gè)國(guó)家出產(chǎn)的巴西松子純天然、口感香酥，營(yíng)養(yǎng)豐富，受到消費(fèi)者的喜歡。巴西松子具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和要用價(jià)值，可......
2019-11-09 15:15:29
余進(jìn)芳
