梨子是大家都喜歡吃的水果,初秋之后,天氣還是比較炎熱,這時食用一些梨子可以很好的緩解天氣的燥熱,而且梨子還有很好的保健作用,接下來我們就來說一說梨湯怎么做能潤肺止咳,梨子怎么挑選,來了解一下吧。
梨湯怎么做能潤肺止咳

想要熬出來的梨湯有下火的功效關鍵在于里的選擇和熬制的方法。一般來說,在品種繁多的梨里面,雪花梨的效果是最好的。雪花梨個頭大,形狀規整,汁水豐富,口感甘甜,還具有很好的清熱去火、潤肺止咳的功效,不管是藥用價值還是食用價值都是非常高的。
將新鮮的雪花梨洗凈,去核、切塊,注意千萬不要去皮,之后把切好的梨塊放進鍋里,放入適量的水,加入兩塊冰糖,開大火將梨湯煮沸,之后再開小火熬煮半個鐘頭,最后取出來稍稍放涼就可以食用了,飲用的時候建議最好將里面的梨也一起全部吃掉,這樣效果更好,而且這樣煮出來的梨,會燉的比較爛,即使嬰兒也是可以適量食用的。
梨子怎么挑選

1. 挑選那種包裝比較完整的梨子。因為梨子的水分比較足,所以它的外面都是有一層軟紙包裹著的,很多人在挑選的時候會將包裹梨子的那層紙撕掉,但這樣其實不利于后續梨子的保存。
2. 挑選個大的梨子。梨子的果核本來就比較的,所以我們在買梨子的時候盡量挑一些個頭比較大的,這樣就不會導致去皮后果肉所剩無幾的情況。
3. 挑選新鮮的梨子。我們挑選梨子的時候挑選哪種表皮比較粗糙,麻點均勻的梨子最好,因為這樣的梨子接受了充足的陽光雨露,吃起來更有營養。另外,梨子把也是判斷梨子時候新鮮的依據哦。
4. 挑選重一點的梨子。我們在買梨子的時候最好用手掂一下梨子的重量,如果有兩個相同大小的梨子,建議調訓更重的哪一個,因為這樣的梨子水分更足。
結語:以上是對“梨湯怎么做能潤肺止咳,梨子怎么挑選”的回答。還要告訴大家的是梨子分為雄梨和雌梨,雌梨肉質細膩,水分多,吃起來口感甜脆,建議大家挑選的時候盡量選購雌梨。