松子玉米的做法很簡單,先剝玉米,再將胡蘿卜切丁,然后將胡蘿卜丁和青豆除水,最后入鍋炒松子玉米。這道菜最大的特點是色、香、味皆全。菜品搭配上很搶眼,讓人很有食欲。做起來也特別容易,最關鍵的是口感特別的好,營養又健康。
松子玉米的做法
準備食材:玉米1個、松子100g、青豆30g、胡蘿卜30g、鹽、雞精、油適量
1、剝玉米
采買鮮甜玉米,去掉表皮,可以選擇一個叉子,將玉米橫切兩半,然后用叉子順著玉米的底部將玉米全部的剝下來,玉米剝完后洗凈備用。
2、胡蘿卜切丁
將胡蘿卜洗凈去皮切丁,然后留作備用。
3、將胡蘿卜丁和青豆除水
在鍋內放入胡蘿卜丁和青豆,在加入適量的水,燒至水沸騰即可停火,將胡蘿卜丁和青豆洗凈一下,留以備用。胡蘿卜丁和青豆不易熟,這樣做口感會好點。
4、入鍋炒松子玉米
在鍋內放入適量的油,將松子玉米胡蘿卜丁和青豆一起入鍋,用大中火翻炒,玉米很易熟,通常3-5分鐘左右就可以起鍋了,在起鍋前加入鹽和雞精。
結語:松子玉米營養健康,老少皆宜,這道菜在搭配上色彩鮮艷,將黃、紅、綠三色巧妙的融合在一起,直正具備色香味全,入口甜而不膩,軟嫩爽口,非常的美味。