素餡水餃有芹菜餡、韭菜餡、香菇餡等餡料。芹菜香氣獨特,富含蛋白質、胡蘿卜素、B族維生素,還可以和豬肉、牛肉搭配做餡。韭菜富含纖維素、維生素、礦物質,可預防許多疾病。香菇味道突出,礦物質含量極高,還適合搭配豬肉做餡。
素餡水餃有什么
1、芹菜餡
芹菜是中國人在日常生活中常吃的蔬菜之一,它香氣獨特,內部含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、B族維生素等營養(yǎng)物質,除了單獨用來做餃子餡之外,還可以豬肉、牛肉搭配在一起做餡。
2、韭菜餡
韭菜又被人們稱為洗腸草,它對寒冷或炎熱的環(huán)境都有極強的適應能力,因此也是我國南北各地都極為常見的食材。韭菜和芹菜一樣都具有非常強烈的氣味,它內部含有大量的纖維素、維生素、礦物質,可預防許多疾病。
3、香菇餡
香菇味道非常的鮮美,它有“山珍”的美譽,內部礦物質含量極高,這種本身味道非常突出的素菜都很適合用來制作餃子餡,香菇和芹菜一樣也非常適合搭配豬肉做餡。