李子是很好吃的水果，個(gè)頭跟桃子相似但是果肉松軟而且口感很獨(dú)特，許多人吃李子怕上火，那么李子吃多了會(huì)上火嗎?部分人吃李子還會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，但醫(yī)學(xué)證實(shí)吃李子與口腔潰瘍并無(wú)多大聯(lián)系，下面果果就來(lái)為大家解答這些問(wèn)題!

　　李子吃了會(huì)上火嗎

　　吃李子不上火。

　　李子性平,味酸,從中醫(yī)的角度來(lái)看,李子是屬于平性的食物,平性食物不會(huì)引起上火,并且,李子還具有清肝作用,能敗肝火,對(duì)肝火引起的上火有一定的清除作用。

　　李子的藥用性能很多，據(jù)有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明李子還有促進(jìn)血紅蛋白再生的作用，貧血者適度食用李子對(duì)健康大有益處。但李子性寒，所以腸胃消化不良者應(yīng)少吃，否則食用過(guò)量會(huì)引起輕微的腹瀉。

　　部分人吃李子后出現(xiàn)口腔潰瘍,因?yàn)榭谇粷兪巧匣鹱顬槌Ｒ?jiàn)的癥狀,但是并不是所有的口腔潰瘍都是上火,李子紅植物酸的含量很高,食用過(guò)多或食用之后不及時(shí)的漱口清理口腔都會(huì)引起植物酸刺激口腔黏膜,出現(xiàn)黏膜破損,癥狀也是引起口腔潰瘍,但不是上火引起。

　　李子一次吃多少合適

　　李子吃多了就會(huì)損傷了脾胃,就會(huì)引起腹脹等現(xiàn)象。特別是對(duì)于不成熟的李子更不能吃，會(huì)引起中毒的現(xiàn)象。那么,李子一次吃多少合適?大人一次吃個(gè)五六個(gè)沒(méi)有問(wèn)題，寶寶吃一二個(gè)就可以。

　　子屬于寒性食物，多食會(huì)使人生痰,甚至發(fā)虛熱,讓胃腸劇烈蠕動(dòng)，脾胃虛弱和腸胃消化不良者應(yīng)少吃。大人一次吃個(gè)五六個(gè)沒(méi)有問(wèn)題，寶寶吃一二個(gè)就可以了。

　　吃李子過(guò)量可致命是真的嗎

　　這一說(shuō)法來(lái)自于民間傳聞，由于李子性溫，過(guò)食可引起腦漲虛熱，如心煩發(fā)熱、潮熱多汗等癥狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴(yán)重者同樣可致人死亡。由此可見(jiàn)，民間這一說(shuō)法不無(wú)道理。

　　經(jīng)常吃李子有很多好處，雖然李子的知名度沒(méi)有西瓜等夏季水果那么大，但是夏季吃李子可以清熱解暑利尿清肝。了解完李子吃了會(huì)上火嗎，猜您還想知道：

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