普洱熟茶不適合孕婦、兒童、月經期間的女性、神經衰弱等人群。普洱熟茶里面含有較多的咖啡因,神經衰弱的人喝多了會出現(xiàn)難以入睡、失眠的癥狀。如果是孕婦喝了咖啡因含量高的普洱茶,就會心率跳動過快和尿液增多,甚至影響胎兒正常發(fā)育。
普洱熟茶不適用人群

1、孕婦:孕婦是一個特殊的群體,飲食上要注意很多問題,普洱熟茶中咖啡堿的含量高,孕婦喝了會出現(xiàn)心率跳動的過快和尿液增多的現(xiàn)象,還會影響胎兒正常發(fā)育。
2、兒童:孩子的骨骼每天都在生長發(fā)育,而普洱熟茶中的生物堿物質會抑制鈣的吸收,兒童喝了會影響骨骼發(fā)育。普洱熟茶中的鞣酸與腸胃中的鐵質相反應,形成的不溶解物質會使孩子缺鐵、貧血。
3、月經期間的女性:月經期間,經血會使體內的鐵質含量減少,而普洱熟茶中高達50%的鞣酸會抑制腸粘膜對鐵質的吸收,這樣對身體的傷害會很大。
4、神經衰弱者:普洱熟茶中的咖啡因含量高,咖啡因喝了能使人興奮,經衰弱的人喝多了會難以入睡,還會加重失眠。