清蒸魚可以用黃花魚、武昌魚、鱸魚,黃花魚主要生活在黃海、東海、南海等地,以糠蝦、毛蝦、小型魚類為食,武昌魚味道鮮美、營養(yǎng)豐富、含肉率高,主要生活在湖北地區(qū)。鱸魚沒有腥味、味道鮮味、魚刺極少的特點,營養(yǎng)豐富,是珍貴的補(bǔ)品。
什么魚適合清蒸
1、黃花魚
用來清蒸的魚要符合腥味小、肉質(zhì)嫩、魚刺少的特點,黃花魚就是這樣的一種魚。黃花魚是我國特有的一種地方性種類,它主要生活在黃海、東海、南海等地,以糠蝦、毛蝦、小型魚類為主要食物。
2、武昌魚
武昌魚是湖魚的一種,它的味道鮮美、營養(yǎng)豐富、含肉率高,而且還有生長迅速的特點,主要生活在我國湖北地區(qū),毛主席留下了“才飲長沙水,又食武昌魚”的佳句,讓武昌魚聞名國內(nèi)外。
3、鱸魚
鱸魚是我國四大淡水名魚之一,它是常見的清蒸魚原材料,具有沒有腥味、味道鮮味、魚刺極少的特點,體內(nèi)富含蛋白質(zhì)、維生素,還有一定的藥用價值,是一種非常珍貴的補(bǔ)品。