真空包裝的玉米在煮之前先撕開(kāi)包裝袋，去除上面的玉米須等雜質(zhì)，然后在開(kāi)水中蓋上鍋蓋燜煮10分鐘左右即可，放涼后就能直接食用。切忌將玉米不能放在微波爐中熱，否則容易炸成爆米花。玉米具有健胃消食和降低膽固醇的功效。
真空包裝的玉米有效的保留了玉米的營(yíng)養(yǎng)和口感，煮之前先撕開(kāi)包裝，注意不要破壞了玉米的型，煮一鍋開(kāi)水后放入玉米蓋上蓋子，保持中火煮10分鐘左右即可，放涼后就可以直接食用。
玉米一般用煮和蒸著吃比較常見(jiàn)，也可以和排骨一起燉湯喝，營(yíng)養(yǎng)又美味，玉米也可以烤著吃，但是切忌不能用微波爐加熱，否則玉米粒會(huì)炸成爆米花。
玉米是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的粗糧，含有豐富的膳食纖維，具有健胃消食、清肺養(yǎng)心的功效，在降低膽固醇、促進(jìn)新陳代謝等方面也有很好的緩解作用。
生粉不是玉米淀粉，生粉主要是指土豆粉(馬鈴薯粉)，用于給肉食勾芡，嫩肉的效果。玉米淀粉則是用于上漿、做蔬菜、煮湯勾芡使用的。從顏色上來(lái)看生粉的顏色比較白，而玉米淀粉......
之所以煮出來(lái)的玉米沒(méi)有味道，可能是在煮的時(shí)候?qū)⒂衩灼と紕兊舻木壒剩@樣會(huì)導(dǎo)致玉米營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重，香氣消散。在煮玉米時(shí)建議往里面加適量鹽，這樣能激發(fā)玉米里面香甜的味......
將新鮮的玉米直接放入冰箱中冷凍，玉米的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)有任何損傷，但會(huì)導(dǎo)致其他問(wèn)題。冰箱中有很多的細(xì)菌，尤其是嗜冷菌，在零下二十?dāng)z氏度的溫度下，仍然能繼續(xù)生長(zhǎng)，繁殖。即便......
玉米煮10-15分鐘即可成熟，如果是糯玉米或者老玉米可以再多煮5分鐘。玉米是一種非常重要的糧食作物，我國(guó)多地有種植，甜玉米也被叫做蔬菜玉米，其口感香甜且鮮脆，而糯玉米也是一種深受......
2020-02-24 22:04:04
鮮淘網(wǎng)汪兆恒
