過期的麥片不建議食用。過期后的麥片會出現變質，滋生細菌，如果繼續食用可能會因為腹痛、腹瀉等問題，嚴重會引起食物中毒，影響我們的身體健康。在購買麥片時我們應多關注保質期，最好在保質期內食用完，過期后不再繼續食用。

　　過期的麥片還能吃嗎

　　過期的麥片不建議食用

　　麥片是一種非常健康的粗糧，很多人會購買麥片放在家中做早餐食用。如果麥片已經過了保質期，不建議大家繼續食用，產品在保質期內是健康的，超過保質期就會開始出現變質，滋生細菌，繼續食用可能因為腹瀉等問題。

　　麥片的保質期為18個月

　　我們在購買麥片的時候一定要關注其保質期，一般來說，麥片的保質期大多數為18個月，開封后的麥片盡量在三個月內食用完，因為開封后的麥片非常容易氧化，長時間放置會滋生細菌。

　　影響麥片保質期的因素

　　日常在食用麥片的時候，一定注意不要將水或者其他食物摻進麥片中，沾水的麥片會大大縮短保質期。同時，開封后的麥片最好放置在陰涼、干燥處保存，潮濕的環境非常容易滋生細菌，影響麥片的口感和品質。