午餐肉和火腿腸的肉質是不同的，午餐肉多是用豬肉或者牛肉、淀粉為肉制作的，而火腿腸是以豬肉、雞肉為主，添加鹽、淀粉和各類調色劑、防腐劑。在制作工藝上午餐肉是將肉類經過攪碎成肉糜，再進行加工，而火腿腸是經過腌制后壓縮而成。

　　午餐肉和火腿腸有區別嗎

　　午餐肉是有一些牛肉、豬肉為主材，進行攪碎、壓縮等工藝做成肉糜，然后再進行重組成肉片，而火腿腸是采用雞肉、豬肉進行腌制，再通過斬拌、高溫烹煮以及壓縮成型等工藝制作而成。

　　1、味道區別

　　火腿腸的鮮度大，但是也咸，因為火腿腸是采用鹽水進行腌制的，但是火腿腸的質量參差不齊，很多火腿腸都是淀粉腸，并不是用什么好的肉類進行烹煮的。午餐肉是一種壓縮肉糜，大多是用牛肉或豬肉來做，午餐肉還是能夠吃到肉質的原風味在里面，沒有特別的腌制味道，而且口感和火腿腸不同。

　　2、添加不同

　　火腿腸的制作過程中主要以填充劑、調味品、香辛料、護色劑、保水劑、防腐劑等等為主，采用腌制、斬拌、高溫消毒等工藝進行制作，特點是肉質細膩，但是添加過多，吃起來不健康，而午餐肉主要是通過一些物理變化進行加工，讓午餐肉的營養得以保留，還可以解析出更多的營養，高溫殺毒后不需要添加任何防腐劑。

　　3、營養區別

　　在營養上，火腿腸無疑是沒有午餐肉營養豐富的，火腿腸經過復雜的加工工序后，營養已經被破壞所剩無幾，而午餐肉的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸等物質，含有礦物質鈉和鉀也比較高，肉質細膩、口感鮮嫩，風味清香。