炸豬皮要先把豬皮上的毛發和多余的肥肉全部都處理干凈，再將它掛在通風的地方晾曬一周以上，豬皮完全脫水后把它放入油鍋炸至冒小泡泡。然后撈出豬皮涼涼，再次放入鍋中油炸至膨脹到合適大小即可。適當食用豬皮可以補充大量蛋白質，延緩皮膚衰老。

　　怎么炸豬皮又泡又酥

　　準備材料：豬皮、油

　　第一步：

　　首先我們要對豬皮進行一個簡單的處理，將它表面的豬毛刮干凈后將它另一面多余的肥肉也都全部去除，再用一根繩子將它串起來放在家中通風的地方涼一周以上，將它內部的水分完全晾干。

　　第二步：

　　起鍋燒油，將豬皮放入其中炸至表面起小泡泡之后撈出晾涼，然后重新加熱食用油，把晾涼的豬皮放入油鍋中重新炸一次，這一次豬皮就會膨脹起來，等膨脹到合適大小之后將它盛出即可。

　　吃豬皮有什么好處

　　豬皮是一種營養物質非常豐富的食物，我們可以通過食用它攝入大量的蛋白質，同時經常食用豬皮還可以幫助我們延緩皮膚衰老，非常適合有美容養顏需求的女孩子們食用。